Blogg
Informationsartiklar om alkoholmätning, digital uppföljning och säker visning av mätdata från externa enheter. Innehållet är allmän information och utgör inte medicinsk rådgivning.
Stödboenden & samverkan
Komma igång
Digital beroendevård
Kontinuitet i nykterhetsuppföljning över tid
Varför kontinuitet är avgörande i nykterhetsuppföljning och hur digitala verktyg kan stötta arbetet långsiktigt.
Återfallsprevention med digitalt stöd
Hur digitala verktyg kan komplettera arbetet med återfallsprevention genom struktur, tydlighet och kontinuitet.
Offline-stöd vid digitala alkoholtester
Varför offline-stöd är viktigt i ett digitalt flöde för nykterhetskontroll och hur det fungerar.
SMS-påminnelser vid schemalagda alkoholtester
Så kan automatiska SMS bidra till att färre schemalagda mättillfällen missas.
Verifiering med bild vid blåstest
Hur bildverifiering kan användas för att stärka tilliten till att rätt person utför ett blåstest.
Larm och resultatdelning vid nykterhetskontroll
Hur notifieringar och resultatdelning kan användas vid avvikande mätvärden eller uteblivna mättillfällen.
Schemalagda alkoholtester – struktur och kontinuitet
Hur schemalagda mättillfällen kan skapa tydlighet och kontinuitet i arbetet med digital nykterhetskontroll.
Distansmätning av alkohol – så fungerar det
Vad distansmätning av alkohol innebär i praktiken och vilka komponenter som ingår i ett digitalt flöde för nykterhetskontroll.
Digitala verktyg för modern nykterhetskontroll
Hur digitala system kan göra hanteringen av nykterhetskontroll enklare, tryggare och mer tillgänglig för både användare och verksamhet.
Säkerhet & integritet
Arbetsliv & alkohol
Förebyggande arbete mot alkoholproblem
Hur arbetsplatser och verksamheter kan arbeta förebyggande mot alkoholproblem genom kultur, rutiner och digitala verktyg.
Tecken på alkoholmissbruk i arbetslivet
Allmän information om vanliga tecken som kan vara värda att uppmärksamma vid misstanke om alkoholproblem på en arbetsplats.
Alkohol- och drogpolicy på arbetsplatsen
Vad en alkohol- och drogpolicy bör innehålla och hur den kan stödjas av tydliga rutiner och digitala verktyg.
Arbetsgivarens ansvar vid alkoholproblem
Översiktlig information om arbetsgivarens ansvar att förebygga och hantera alkoholproblem på arbetsplatsen.
Stöd vid alkoholproblem på arbetsplatsen
Hur arbetsplatser kan arbeta strukturerat och tryggt med stöd vid alkoholproblem, med hjälp av tydliga rutiner och digitala verktyg.
Digital uppföljning
Nykterhetsuppföljning – vad det är
Översikt över hur frivillig nykterhetsuppföljning kan struktureras.
Alkomätare med Bluetooth – översikt
Hur Bluetooth-anslutna alkomätare kommunicerar med ett digitalt system.
Alkoholtest via app – så hänger det ihop
Översikt av hur en mobilapp kan ta emot och visa mätvärden från en extern alkomätare.
Digital uppföljning av alkoholmätningar – en översikt
Översiktlig guide om digitala system för visning av alkoholrelaterad mätdata.
Hur teknik kan stötta strukturerad uppföljning
Översikt av digitala verktyg som används för strukturerad dokumentation.
Fördelar med digital dokumentation av alkoholmätningar
Översikt av vad digitala dokumentationssystem kan tillföra.
Alkomätare kopplade till mobilappar
Översikt över hur Bluetooth-anslutna alkomätare kommunicerar med mobilappar.
Hur fungerar en digital alkomätare?
Allmän information om externa alkomätare med digital anslutning.
Vad är digital nykterhetsuppföljning?
Översikt av digitala system för strukturerad visning och dokumentation av frivilliga mätvärden.
Nykter livsstil
Nykter livsstil – allmänna teman
Översikt över vanliga teman vid en alkoholfri livsstil.
Att göra uppehåll i alkoholkonsumtion – allmän information
Praktisk översikt och vart man kan vända sig för stöd.
Vad många upplever vid nykterhet
Allmän information om vad personer ofta rapporterar vid längre perioder av nykterhet.
Vad händer i kroppen när man slutar dricka?
Allmän information om kroppens förlopp vid uppehåll i alkoholkonsumtion.
Alkomätare & alkoholtest
Alkoholtest – allmän översikt
Sammanfattande artikel om alkoholtester och digital visning av mätdata.
Alkohol i blodet – allmän översikt
Vad promille och BAC beskriver och hur värden mäts.
Vad är en professionell alkomätare?
Översikt av vad som ofta kännetecknar professionella externa alkomätare.
Vad gör en alkomätare lämplig för ditt behov?
Översiktliga aspekter att tänka på vid val av extern alkomätare.
Vad är ett blåstest?
Allmän information om blåstester och i vilka sammanhang de förekommer.
Hur kalibrerar man en alkomätare?
Allmän information om varför och hur en extern alkomätare kalibreras.
Kan man lura en alkomätare?
Vi går igenom vanliga myter om att påverka resultatet i en extern alkomätare.
Vad betyder BAC?
BAC (Blood Alcohol Concentration) – definition och hur det förhåller sig till promille.
Hur räknar man promille?
Allmän förklaring av Widmarks formel och vad uträknade värden representerar.
Hur exakt är en alkomätare?
Vad som påverkar precisionen i en extern alkomätare – sensorteknik, kalibrering och användning.
Hur fungerar ett alkoholtest?
Översiktlig information om hur ett alkoholtest med en extern CE-märkt enhet är uppbyggt och vad som påverkar resultatet.
Promilleberäkning – allmän översikt
Hur promille beräknas teoretiskt och varför en mätning ger ett separat svar.
Alkoholtest hemma – så går det till
Praktisk översikt över alkoholtest i hemmiljö med en extern CE-märkt enhet och digital visning.
Tillverkare av externa alkomätare – översikt
Allmän översikt av etablerade tillverkare av externa alkomätare.
Alkomätning – så är moderna externa enheter uppbyggda
Översikt av teknik och funktioner i moderna externa alkomätare.
Nykterhetskontroll – allmän översikt
Översikt av sammanhang där alkoholtester och nykterhetsrutiner förekommer.
Beroendevård
Var kan man söka hjälp vid alkoholrelaterade problem?
Översikt över stödresurser i Sverige.
Frågeformulär och självuppföljning kring alkohol
Översikt över vanliga frågeformulär som används i vården och som självreflektion.
Alkoholtester i samband med frivillig uppföljning
Allmän information om hur regelbundna alkoholtester kan ingå i frivillig uppföljning.
Vad är ett nykterhetsprogram?
Allmän översikt av strukturerade upplägg för frivillig nykterhetsuppföljning.
Vad innebär alkoholrehabilitering?
Allmän översikt av rehabiliteringsprocessen vid alkoholrelaterade tillstånd.
Vad som kan tyda på riskbruk av alkohol
Allmän information om signaler som ibland kopplas till riskbruk.
Vad är alkoholberoende?
Allmän definition av alkoholberoende och vart man kan vända sig för stöd.
Vad som ibland nämns som signaler på riskbruk
Allmän översikt av signaler som ibland kopplas till riskbruk av alkohol.
Arbetsplats
Strukturerade rutiner som del i arbetsmiljöarbetet
Allmän översikt av hur strukturerade rutiner kan komplettera annat arbetsmiljöarbete.
Varför organisationer arbetar med nykterhetsrutiner
Allmänna motiv till strukturerade nykterhetsrutiner i arbetslivet.
Alkoholtester på arbetsplatser – allmänna utgångspunkter
Översikt av regler och rutiner kring alkoholtester i arbetslivet.
Alkohol och arbetsplats – allmän översikt
Översikt över hur arbetsgivare ofta arbetar med alkoholrelaterade frågor.
Alkohol och kroppen
Vad säger riktlinjer om alkoholkonsumtion?
Översiktlig information om allmänna riktlinjer kring alkoholkonsumtion.
Hur länge är man bakfull?
Allmän information om baksmälla och dess varaktighet.
Hur snabbt bryts alkohol ner?
Allmän information om kroppens nedbrytningstakt av alkohol.
Hur påverkar alkohol sömnen?
Allmän information om hur alkohol kan påverka sömnens olika faser.
Hur påverkar alkohol hjärnan?
Allmän information om alkoholens effekter på hjärnan på kort och längre sikt.
Hur länge stannar alkohol i kroppen?
Allmän information om kroppens nedbrytning av alkohol och faktorer som påverkar tiden.